קצב דיבור

מה התכונה הדרושה למטפסים? מה קורה כשרואים סופה מתקרבת? מה מוביל אנשים לאולטרה? מה הקשר בין חיים במנזר לחציית הסהרה? למה אנחנו אוהבים לרוץ? ועוד. כל זה בפרק אחד

שרונה שלו מאייר היא מודל לקידום של חיים משותפים הלכה למעשה. איך משקמים את המרקם העדין שנפגע במהומות ועל מקומה של הריצה בחיים המשותפים לכל תושבי הגליל והארץ בכלל

הוא היה נער שמן והחליט לשנות את אורח חייו. זיו חיימוביץ׳, ממייסדי קהילת רצים ומי שידוע בעיקר בחוש ההומור שלו, בא לשיחה רצינית, אבל לא רק

כרואן חלבי התנסתה בריצה בחטיבת הביניים בשביל הכיף ובלימודי התואר הראשון זוהתה ע״י מאמן נבחרת הטכניון כהבטחה. היום היא מחזיקה בחמישה תארי אליפות ומהווה מודל לחיקוי לנשים ונערות רבות