פרק 5 – דורון שלמון מערבב ביזנס ופלז׳ר
אנחנו רגילים לראות אותו מחייך וטוב לב, אבל בימים אלה דורון שלמון, כמו רבים אחרים, מתמודד עם דאגות גדולות לחנות שלו, שעבור רובנו הפכה למוקד עליה לרגל ולבית של רצים
קצב דיבור
פודקאסט הריצה של ישראל
עם מורן מישל וגדי סולומון
פרק 4 – קובי אורן וריצה בימי קורונה
הוא לא חושב שרצים שמתבאסים מסגר הקורונה ״מתבכיינים״, הוא לא חושב ששבועיים עצירה ייפגעו בכושר של אף רץ והוא בעיקר לא נבהל ממגבלת התנועה של 100 מטר מהבית
פרק 3 – שמרית שולמן וחלום הספרטתלון
שמרית שולמן היא מהרצות שיותר מעניין לעקוב אחריהן, כי היא מפתיעה כל שנה. חוצמזה, היא ובעלה, אסף, הם מודל לריצה זוגית ונקודת המבט שלה על קהילת הרצים בארץ מרעננת ומעוררת מחשבה
פרק 2 – זולי ביהארי עם חלומות על ריצת השטח
אתגר ה dnf challenge היה אחד הדברים המעניינים שראיתי לאחרונה, לכן היה ברור שנזמין את זולי להתראיין מיד כשנגמר, והיה ברור לא פחות שנמצא עוד הרבה עניינים לדבר עליהם
פרק 1 – נילי אברמסקי על הריצה באולימפיאדה ועוד
את נילי אברמסקי הכרתי באחת הריצות החברתיות, לקח לי כמה דקות להבין שרצה איתנו אלופה ורצה אולימפית, אבל אחרי שההתרגשות שככה הבנתי שרצה איתנו בעיקר נשמה גדולה שיש המון מה ללמוד ממנה
ברוכים הבאים לקצב דיבור
מי אנחנו, למה אנחנו ולמה פודקאסט, ועוד על ריצה? כל התשובות כאן למטה וכל השאר בפרקים