פרק 12 – ישי ורטהימר: כליה אחת, אבל לפניך
הפעם ישבנו לשיחה עם רץ משלנו, אחד החברים המצחיקים והאינטליגנטיים שתפגשו בקהילת הריצה, איש מלא תובנות ושקט וגם סיפור אחד שהוא ממש רצה לספר
פודקאסט הריצה של ישראל
עם מורן מישל וגדי סולומון
הפעם ישבנו לשיחה עם רץ משלנו, אחד החברים המצחיקים והאינטליגנטיים שתפגשו בקהילת הריצה, איש מלא תובנות ושקט וגם סיפור אחד שהוא ממש רצה לספר
ענת הראל נהנית כבר שנים רבות ממוניטין של מאמנת כושר ואורח חיים בריא מהמובילות והוותיקות בארץ. אבל כל זה אינו דבר שקורה בן לילה וגם לא בלי עבודה קשה. על הדרך לחיות את החלום והשליחות שלה
חי פרחי התחיל לרוץ בגיל 10 במקרה והמשיך לרדוף אחרי החלום ברחבי העולם, גם בבגרותו. היום הוא מטפל ברצים, ומודה שעדיין קיים בו הרצון לשפר את שיאו האישי
האם אפשר לחזור לרוץ אחרי ניתוח מוח? בשביל אורנה אלטמן השאלה לא היתה ׳האם׳ אלא ׳מתי׳, ומוטב מוקדם. פרק מלא במוטיבציה, השראה וקצב גבוה
נחשון שוחט מוכר כרץ מרתון בעל הישגים מרשימים, אבל יותר מזה הוא הכתובת לכל שאלה על ההיסטוריה של הריצה, תורת האימון והסיפורים שמאחורי האלופים. שאלנו על הכל ובכל זאת נשאר עוד לפעם הבאה
איך מנצחים מרוצים של 200 ק״מ או 100 מייל בסנדלים ועם תזונה פירותנית בלבד? עדן פז בוחר לחיות הכי קרוב לטבע ועם הכשרון והעבודה הקשה, נראה שהנוסחה עובדת לו
דלית לוין רשמה הישגים יפים במרוצי אולטרה בולטים וחזרה לריצות מרתון ומהשטח לכביש. היא מספרת על הגורם המרכזי באהבה לכביש, על הצורך בשליטה ועל ההנאה גם מהאימונים הכי מפרכים
אנחנו רגילים לראות אותו מחייך וטוב לב, אבל בימים אלה דורון שלמון, כמו רבים אחרים, מתמודד עם דאגות גדולות לחנות שלו, שעבור רובנו הפכה למוקד עליה לרגל ולבית של רצים
הוא לא חושב שרצים שמתבאסים מסגר הקורונה ״מתבכיינים״, הוא לא חושב ששבועיים עצירה ייפגעו בכושר של אף רץ והוא בעיקר לא נבהל ממגבלת התנועה של 100 מטר מהבית
שמרית שולמן היא מהרצות שיותר מעניין לעקוב אחריהן, כי היא מפתיעה כל שנה. חוצמזה, היא ובעלה, אסף, הם מודל לריצה זוגית ונקודת המבט שלה על קהילת הרצים בארץ מרעננת ומעוררת מחשבה