פרק 10 – חי פרחי: ריצה מצילת חיים

חי פרחי התחיל לרוץ בגיל 10 במקרה והמשיך לרדוף אחרי החלום ברחבי העולם, גם בבגרותו. היום הוא מטפל ברצים, ומודה שעדיין קיים בו הרצון לשפר את שיאו האישי

בפרק העשירי אירחנו את חי פרחי, שכבר הרבה מאוד זמן אני שומעת עליו הררי מחמאות כמטפל מוכשר מאוד ברצים. וולדו מהמפש הזה

כשהזמנו אותו להתארח אצלנו למדתי קצת על הרקע שלו וגיליתי שהדרך לטיפול התחילה בעצם בקריירת ריצה מפוארת, שבמהלך 20 שנה של אימונים נחושים הביאה אותו להישגים מרשימים, אבל לא רק ברמת התוצאות, אלא גם בעיצוב תפיסת עולמו כרץ.

אז התכוננו ממש טוב לפרק הזה, אבל השיחה לקחה אותנו גם למחוזות שלא יכולנו להתכונן אליהם. שיחה מרגשת ומלאה בידע יקר מפז לרצים.

להאזנה >> 

אז על מה דיברנו?

על קריירת ריצה שמתחילה בילדות.
על הריצה ככלי להתמודדות עם קשיים חברתיים בילדות בפרט, אבל גם בחיים בכלל.
על מעגל השנה של הרץ וחשיבותו בדרך להישגים יוצאי דופן.
על השפעתם של מאמנים על אופיו של רץ.
על כלים לשיפור יכולות והישגים בריצה למרחקים ארוכים.
על בחירות משמעותיות בחיים.
על המעבר לטיפול ומקומו בחייו של חי, גם כרץ.
על מה שרצין לא תמיד יודעים על עולם המרוצים בארץ ובעולם.
על סוגי הפציעות החוזרות אצל רצים.
על מניעת פציעות וטיפול עצמי.
ואפילו ייסדנו פינת מיתוסים. כמה מהם נשברו ללא רחמים.

להאזנה לפרק 10

תגובות