פרק 20 – גלית בירנבוים נבון: איך רצים 6 ימים?
איך רצים 6 ימים ברצף? כמה צריך לאכול? מתי ישנים? מה כואב? גלית בירנבוים נבון משתפת בחווית מרוץ 6 ימים אלטרנטיבי שרצה בת״א וממשיכה לרוץ לחלום הבא
איך רצים 6 ימים ברצף? כמה צריך לאכול? מתי ישנים? מה כואב? גלית בירנבוים נבון משתפת בחווית מרוץ 6 ימים אלטרנטיבי שרצה בת״א וממשיכה לרוץ לחלום הבא
האם אפשר לחזור לרוץ אחרי ניתוח מוח? בשביל אורנה אלטמן השאלה לא היתה ׳האם׳ אלא ׳מתי׳, ומוטב מוקדם. פרק מלא במוטיבציה, השראה וקצב גבוה