מזל טוב, יש לך (קרע ב) תאומים
כל רץ מגיע לרגע שבו הוא מבין שגם פציעות הן חלק מהתחביב הזה. והפעם סיפור קורע לב על תאומים וגם 5 עצות זהב איך לטפל בקרע בשריר
כל רץ מגיע לרגע שבו הוא מבין שגם פציעות הן חלק מהתחביב הזה. והפעם סיפור קורע לב על תאומים וגם 5 עצות זהב איך לטפל בקרע בשריר
מרתון תל אביב, ישראמן, מרתון ירושלים, עמק המעיינות, אולטרה פה, אולטרה שם – שיא עונת המרוצים הוא גם שיא עונת הפציעות. הפיזיותרפיסט שלי דווקא מת על זה