פרק 32 – ד״ר דלית לב ארי: על ספורט ובריאות הנפש
הידעתם שאפשר להתמכר לריצה? האם זה מסוכן? איך מזהים ואיך מטפלים? ומה הפעילות הגופנית תורמת לבריאות הנפש שלנו? כל זאת ועוד
הידעתם שאפשר להתמכר לריצה? האם זה מסוכן? איך מזהים ואיך מטפלים? ומה הפעילות הגופנית תורמת לבריאות הנפש שלנו? כל זאת ועוד
זכיתי להביא אליכם סיפור על חוזק וחולשה, על השדים שלפעמים מתחבאים מאחורי פוסטים מעוררי השראה ועל הצורך להשאר קשובים גם כשהקצב עולה לנו לראש. פוסט ממש אחר