ריצת סובב כרמית ושמורת סנסנה
הפעם נגיע אל צפון הנגב, לריצה במסלול שמתחיל ביישוב כרמית ומגיע אל שמורת סנסנה ודרך כרמים, ליהנות מראשית האביב ומן הפריחה הדרומית
הפעם נגיע אל צפון הנגב, לריצה במסלול שמתחיל ביישוב כרמית ומגיע אל שמורת סנסנה ודרך כרמים, ליהנות מראשית האביב ומן הפריחה הדרומית
הטקסט של לאה גולדברג מלווה אותי שנים רבות, כמעט כמצפן. בכל פעם אני קוראת בו את עצמי אחרת, מזהה קול שונה, קריאה חדשה או ישנה. בשיחה עם אברום בורג סרקנו את השדות השונים והגענו לרגע של שקט וענווה. האמנם?
בכל עונה טוב להגיע לריצה בגבעות הדרומיות במודיעין, ובכל עונה הן יפתיעו מחדש. ריצה בין מרבדי פרחים לכרמים, בין השבילים לעליות. אף פעם לא משעמם
ריצה חברתית בין שמורת נס הרים לשמורת נחל דולב. שני מסלולים יפים ומעט מאתגרים, בתוך נופים בירוק ועליות שעולות – שלא ישעמם לרגליים
ריצה חברתית במסלולים נוחים ומוצלים ביערות של רמתת מנשה. מתאימים לכל עונות השנה ותמיד כיף להגיע אליהם סתם לריצת טיול או לריצה ארוכה
המובן מאליו: אני מאמינה לקולט אביטל. כל השאר עוד יצטרך לחלחל והסיפור יתעצב מחדש. מותו האמיתי של אדם הוא מות זיכרו כפי שהכרנו אותו
הנטייה הטבעית של הסובבים האותנו בהודעה על פרידה, היא ראיית שחורות. הדברר הבא שהם עושים בדרך כלל, זה לתת עצות לא טובות. ככה נולדים גירושין מכוערים, אבל אפשר וכדאי אחרת
הידעתם שאפשר להתמכר לריצה? האם זה מסוכן? איך מזהים ואיך מטפלים? ומה הפעילות הגופנית תורמת לבריאות הנפש שלנו? כל זאת ועוד
כששיא נשבר הוא כבר הופך לנגיש לכל, אבל היעד של 4 דקות למייל לא נראה מחוץ להישג יד עבור הרצים שרצו להשיגו ראשונים. האגדה על באניסטר והמייל
כל קיץ אנחנו בורחים הכי צפונה שאפשר, ובגיחה קטנה לגולן מגלים שיש פיסת אירופה בארץ. הכי כדאי להגיע בחמישי ולרוץ בשישי